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In dieser Meditation wirst du angeleitet, innezuhalten, zu entspannen, dich mit einer inneren Person deines Vertrauens, die dir von Herzen zugetan ist, zu verbinden und ihr eine Frage zu stellen.
Diese Person kann eine Freundin oder ein Freund sein, ein Familienangehörige*r, ein*e Verstorbene*r, ein*e Ahne*in und auch eine Person, die du dir vorstellst. Dann verbindest du dich mit einem Bild, wie z.B. das eines weisen alten Mannes oder einer weisen alten Frau. Letztendlich verbindest du dich mit deiner inneren Weisheit.
- Du nimmst wahr, wie es sich für dich anfühlt in der liebevollen Präsenz dieser Person zu sein.
- Du bittest sie um eine positive Botschaft.
- Du bittest sie um einen weisen Hinweis für eine Situation deines Lebens, für eine Entscheidung oder für die Begegnung mit einem anderen Menschen etc.
- In dem Wissen, dass du sie allzeit rufen kannst, verabschiedest du dich mit einem Dank von ihr.
- Du nimmst wahr, was diese Begegnung in dir bewirkt hat.
Show Notes
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Weitere Meditationsanregungen in: Das Innere Zuhause, Halt und Anker von Cornelia Maria Mohr
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin