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Mitgefühl zu entwickeln für die Personen deines Herkunft Systems, also für deine Verwandten, führt dich zu einem transformativen Prozess.
Du kannst auf diese Weise Frieden, energetische Veränderungen in deinem Herkunft System und heilsame Auswirkungen in deiner Physis erfahren. Überholte Überzeugungen und Erfahrungen aus deinem Familiensystem werden dir mehr bewusst und können so verändert werden.
In dieser Meditation wirst du angeleitet, zu entspannen, dich selbst zu würdigen und wertzuschätzen. Anschließend verbindest du dich mit den Gefühlen deines höheren Herzens, wie Freude, Mitgefühl, Empathie, Freundlichkeit, Wertschätzung, Liebe und/oder Einheit.
Du legst deinen Fokus auf diese Emotionen deines höheren Herzens, genießt sie und sendest sie in das energetische Feld, das dich umgibt. Du sendest ebenso Mitgefühl zu den Personen deines Herkunft Systems.
Show Notes
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Weitere Meditationsanregungen in: Das Innere Zuhause, Halt und Anker von Cornelia Maria Mohr
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin