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Karen Osbelt teilt mit uns ihre sehr bewegende Lebensgeschichte. Sie erzählt davon, wie sie es schaffte, eine lange, mehrjährige Phase von Essstörung, psychischer Erkrankung und Selbstmordversuchen zu überwinden und sich zu einer glücklichen und liebenden Frau, erfolgreichen Geschäftsfrau, Autorin und Coach zu entwickeln. Das Thema „Essen“ hat sie zu ihrer Berufung geführt. Heute nennt sie sich Gesundheit - Lücken – Beraterin.
Karen Osbelt und ich führen ein wundervolles Gespräch über die Zusammenhänge zwischen einem gesunden Darm, leichter Nahrung, Nährstoffen und Glücklich Sein.
Ihre wichtigste Botschaft: „Was einmal war, kannst du nicht verändern, aber das, was davon immer noch so ist, dieses schon!“ Und: „Es ist niemals zu spät, etwas zu verändern, neu zu beginnen oder etwas loszulassen.“
Karen erzählt davon, wie sie mit täglichen Herausforderungen gerne umgeht: Sie fragt sich: „Will ich diesen Tag weiter mit diesen Gedanken, Gefühlen und Handlungen verbringen oder nicht?“ Und sie erinnert sich: „Ich habe die Möglichkeit, mich zu entscheiden.“
Sie berichtet neben ihrer Meditationspraxis von einer täglichen Praxis, die ihr u.a. geholfen hat, sich in jedem Moment ihres Lebens in ihre innere Kraft zu versetzen: Sie lächelt ihrem Spiegelbild morgens zu, sagt und fühlt: “Es geht mir gut.“
In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
Show Notes:
karenosbelt@gmail.com (für Anfragen zu Nahrungs-Ergänzungen und allgemeine Fragen)
www.InfoGruppe-Transformation.de
Dr. Joseph Murphy: Die Macht des positiven Denkens ( Hörbuch )
Dantes Inferno - Die Göttliche Komödie
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin