Glücklich im Inneren Zuhause - Deine Tankstelle für Liebe Glück und Frieden
Entdecke deine persönliche Tankstelle für Liebe, Glück, Frieden, Freude und Freiheit in dir, in deinem Inneren Zuhause, in deinem Herzen - gleichgültig wie alt du bist, welche Diagnose man dir gegeben hat, wie groß, klein, dick, dünn du bist, woher du kommst oder welche Hautfarbe du hast, welchen Beruf du ausübst, ob Single oder in Beziehung. Lass dich inspirieren, jeden Tag dein Glück, deine Liebe zu feiern; dich, dein Leben und deine Lieben mit Dankbarkeit zu umarmen; dein Energieniveau stets zu erhöhen; zu entspannen und noch ein bisschen mehr zu lieben – dich selbst, dein Inneres Kind, deine/n Partner/In. Sei ein/e positive/r Mitschöpfer/In deinen Beziehungen.Erfahre Tipps, Wissen und Schritt für Schritt Anleitungen wie du dein Leben mit mehr Liebe, Glück, Freude und einem Gefühl der Freiheit lebst, wie dein Leben leichter wird. Wie du mit all! deinen Gefühlen umgehst, mit denen die sich gut anfühlen und den anderen, die dir Mühe machen; wie du alte behindernde Glaubensmuster und alte Verletzungen mit Liebe transformierst; wie du neue liebevollere Möglichkeiten für dein Leben und deine Beziehungen entdeckst und vieles andere, was deinen Herz Raum zum Schwingen bringt. Lass dich von geführten Mediationen in dein wunderbares Inneres, zu deiner Liebe tragen. Setze deinen Fokus auf den weisen Raum deines Herzens. Erhalte hier in der Stille Antworten, die dir deinen individuellen Lebens Weg erhellen. Lass dich darin unterstützen, dein ganz eigenes und einzigartige Herz - Licht zu leben und setze so ein starkes Zeichen für Frieden in deinem Umfeld. Dein Herz kennt nur eines: Entscheidest du dich für die Liebe, die Freude, für Akzeptanz, für Wertschätzen und Mitgefühl? Gehst du achtsam mit dir selbst, liebevoll mit deinem Inneren Kind und respektvoll mit anderen Menschen um? Bist du bereit, das Leben zu umarmen? Möchtest du jubilieren, den Reichtum deiner Gefühle in Besitz nehmen und deine Gefühle mit Achtsamkeit zum Ausdruck bringen? Gehst du immer wieder Abenteuer ein um deine Träume verwirklichen? Bist du bereit für den unbeschreiblichen Raum der Liebe, der dich geboren hat, umgibt und durchdringt? Meine Begeisterung und Forscherlust für all die Themen rund um Liebe, Beziehungen, Glück, Weltfrieden, Achtsamkeit und Meditation sind Grundlagen meiner Podcasts, untermauert von Wissen und von jahrzehntelangen Erfahrungen mit Meditation, mit meinem Inneren Kind, mit meinem Inneren Zuhause; und beruhen auf Erfahrungen aus Begegnungen mit vielen Menschen, ob als Therapeutin, Paarcoach, Seminar Leiterin, Ehefrau, Mutter, Tochter, als Freundin, Reisende, als Forscherin der inneren Landschaften und Weiten, als Freundin der Geistigen Ebene oder als Autorin der Bücher „Lieben kann man üben, Beziehungscoaching für Paare“ und „Das Innere Zuhause, Halt und Anker“. www.cornelia-maria-mohr.com
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#284 Glückliche Eltern – unbeschwerte Kinder - Isabel Ebner, Kinderbotschafterin, im Interview
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Isabel Ebner aus Österreich ist Kinderbotschafterin, Wahrnehmungspsychologin und Buchautorin. Sie begleitet mit Begeisterung Eltern darin, zusammen für ihre Kinder mit den Kleinen ein harmonisches Familienleben gestalten zu können.
Isabels Devise lautet: Glückliche Eltern – unbeschwerte Kinder.
Isabel teilt in unserem anregenden und inspirierenden Gespräch einen wunderbaren Aha- Moment und Wendepunkt ihres Lebens. Während einer Vipassana Mediation söhnte sie sich in einer sehr schwierigen und schmerzhaften Lebensphase mit ihrem Schmerz aus und erkannte die tiefe Wahrheit: „Es geht vorbei. Der Wandel ist Garantie. Jede Krise geht vorbei.“ In diesem Moment lösten sich ihre körperlichen und seelischen Schmerzen sofort auf.
Isabel gibt dir folgende Anker mit, um wieder in die Mitte zurückzukommen
- Verbinde dich mit deinem jetzigen Seinszustand, mit dem Jetzt-Moment!
- In der Natur, im Wald entlastet sich dein Organismus von ganz allein.
Sie beschreibt ihre spirituelle Praxis u.a. mit dem Satz: „In meinem Alltag investiere ich so viel wie möglich in Achtsamkeit.“
Isabels Tipp für Mütter und Väter:
- Kinder spüren sehr gut, nehmen unglaublich gut wahr
- Du kannst Kinder nicht wirklich anlügen
- Stelle Selbstfürsorge ganz oben an
- Lass dein Kind fühlen, dass du es liebhast, auch wenn du mal Zeit für dich selbst brauchst.
- Es ist in Ordnung, sich Hilfe zu holen und sich unterstützen zu lassen.
- Dein Kind oder dein*e Partner*in ist nicht der Verursacher deiner Emotionen. Es/er/sie löst deine Gefühle in dir aus, damit du die Möglichkeit hast, dich zu spüren und dir selbst näher zu kommen.
In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden.
Show Notes:
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Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download:
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin